不相信任何人会让人生活的很累，不仅是在身体上心理上也会很累。工作上的不信任让人身体累，感情上的不信任让心理累。在工作上，你可以将自己的一些无足轻重的小事儿交给别人做，别人做的好你可提升自己对他的信任，还要有一双发现别人长处的眼睛增加对他能力的认可。这种信任感会一点点累积让你学会信任。我们通常在感情上会信任自己的亲人，在工作上信任比自己有能力的人工作上的缺乏信任很容易解决，在感情上的缺乏信任感就比较棘手。
在感情上你不信任人会让你身边的人都远离你。不相信别人是因为你内心缺乏安全感，别人都说安全感是自己给自己的但是你可以放开心扉试着去依赖别人，长期依赖别人是一种不好的习惯但是偶尔的依赖可以让你放轻松去相信你要依赖的那个人。增加和周围人的亲密度敞开心扉，提高自己的安全感之后你就会发现自己可以慢慢的信任别人了至少是在一些小事上。
不好，人是群居动物，总要跟其他人建立联系，这样的话你会变得很孤僻
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024