关于孕妇是否能不能喝咖啡的争论点始终在于咖啡的主要成分“咖啡因”。咖啡因是咖啡出于自我保护而分泌的抗体，是一种生物活性碱。具有舒缓情绪、提神醒脑等作用。
加拿大科学家于2006年得出结论称：健康成年人每天咖啡因摄入量在400毫克以内，不会影响人们的心血管、骨质状态和钙平衡，不会改变人的行为、不会增加癌症的发病率，更不会影响男性的生育能力。不过，对于育龄女性和儿童仍然属于“风险人群”，需要减少咖啡因的摄入量。根据现有证据，建议育龄女性每天的咖啡因摄入量小于300毫克。大致来说一包速溶咖啡粉和一杯浓缩咖啡的咖啡因含量约60-65毫克；一杯大约500ml的奶咖里面含咖啡因100-150毫克；一杯150ml的手冲咖啡中咖啡因含量约30—50毫克。而100克的牛奶巧克力中含有咖啡因约15-25毫克，100克的黑巧克力中含有咖啡因约40-50毫克，一听355ml的可乐中含有咖啡因约30-35毫克孕期后期的妈妈们，随着怀孕期时间的增长，咖啡因在身体内的半衰期也会延长，所以咖啡因的摄入量要更加减少才好。
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