A、电磁波传播不需要介质．可以在真空中传播，故该选项正确；B、互联网光缆中的光波也属于电磁波，故该选项错误；C、电饭锅是利用电流的热效应来加热，故该选项错误；D、电磁波在空气中的传播速度是光速，约为3×108m/s，故该选项正确；故选AD．
