今天为大家介绍明星食谱之一：蛤蜊酿虾滑。蛤蜊和虾滑都是属于高蛋白低脂肪的食物，多吃有助于提高减肥效率，让你瘦的更快。好吃还不胖，减肥当然更开心!
明星一般都不是吃药什么进行减肥的，明显一般都是进行节食减肥，每天对食物的控制非常严格，有的一天只能喝一杯水和吃一个苹果的地步。
不放一粒米的低热量炒饭
