感冒的时候 特别容易发热有时候还会有流鼻涕打喷嚏全身酸痛或者是咳痰等症状， 会从呼吸道或者是我们的体表蒸发的 很多水分，通过补充 水分而缓解我们身体，所失去的水如果补充水分还不够，可能会出现 痰液不易咳出甚至堵塞我们的气管引起肺不张。
多喝水能加快体内的代谢速度，稀释体内有害物质和细菌。补充因高烧时的体内水分流失，保证体内各个脏器的运行。
