练习少了容易忘记了。套路的动作一般都有十几个动作组合而成，和读书不同的是，武术需要肌肉的参于记忆，仅凭大脑记忆还不行，必须肢体参于多次重复训练才能形成动作定型。而有些人肌肉协调不是特别好，没有 过一段时间练习，更是不易记得。
