马上就要高考了,请问过来人如何有效的控制好考前的心态?

2025-06-26 11:16:04
推荐回答(5个)
回答1:

想点开心的事,高考只是人生的一个岔路,但不是最重要的转折点,不能太紧张

回答2:

学会自我减压,保证规律作息,适度焦虑,激发动机,充分准备,坚定信心,调整好自己的心态

回答3:

和平常一样,不要有什么特殊的安排,不要加紧节奏也不要太放松,越像平常越好

回答4:

看你表现了,

回答5:

做点自己喜欢的事多出去走走