最简单方便的就是喝果汁看电视嗑果乾我都是吃优先沛的复杂一点的可以用果乾做成饼干或者蛋糕甚至自制冰沙看你喜欢怎么吃噜我都是直接吃喝因为我很懒
呵呵现在还有蔓越莓的胶囊呢!不过优先沛之前被人家说有加糖精没有标示所以..........我自己是还有在吃
蔓越莓营养特别好,有机会吃新鲜的更好,一般都是蔓越莓干,可以直接每天吃点,也可放在糕点里
用来做
蔓越莓
酱
蔓越莓果酱
的味道最好不要太甜,要突出其自身的酸味,这样在搭配其他的美味佳肴的时候才能充分发挥蔓越莓的口感。蔓越莓酱的制作方法非常的简单,你可以在市场或者超市购买新鲜的蔓越莓,也可以购买冷冻的蔓越莓。