墨鱼是一个营养价值很高的食材,墨鱼含蛋白质,脂肪,维生素B1,b2和烟酸苷,钙磷,铁等成分。新鲜的墨鱼一般是拿来炒菜吃,味道鲜美好吃。墨鱼干一般适合炖汤吃,墨鱼干有一种独特的香味,对于喜欢吃墨鱼干的朋友来说是很好闻,我就很喜欢墨鱼干的香味。
墨鱼汤是我们湖北人比较喜欢吃的一种美食。我们家一般过年的时候都会买一些墨鱼干来炖汤吃。墨鱼本身的味道就很鲜美在搭配一些肉类来炖汤实在鲜美的不行。墨鱼干可以分别和排骨,猪肚,鸭肉,鸡肉都可以一起炖汤吃,下面我就分享一下这四种墨鱼汤的做法。
墨鱼排骨汤
食材:
墨鱼干2个,排骨500克
调味料:
盐,姜,葱,料酒,胡椒粉等
做法:
1、先将排骨用刀剁成小段放入锅中,倒入没过排骨的清水,大火煮开,撇去血沫捞出来用清水洗干净后倒入高压锅里。葱洗净切成末备用。
2、将墨鱼干放在冷水里泡软,把墨鱼干表那黑皮撕掉,洗干净。用刀板墨鱼干剁成小块倒入高压锅里。姜洗净切成片倒入高压锅里,加入没食材的水加入盐,料酒,胡椒粉盖上盖子,定时15分钟。时间到高压锅消气后,把墨鱼排骨汤舀到汤盆里撒上葱花就可以吃了。
墨鱼猪肚汤
食材:
墨鱼干2个,猪肚一个
调味料:
盐,姜,葱,料酒,胡椒粉等
做法:
1、 先把猪肚用清水洗净后放过锅中,倒入没锅猪肚的水,大火煮开后撇去血沫后捞出来用清水把猪肚洗净用刀把猪肚切丝,倒入高压锅中。
2、将墨鱼干放在冷水里泡软,把墨鱼干表那黑皮撕掉,洗干净。用刀板墨鱼干剁成小块倒入高压锅里。姜洗净切成片倒入高压锅里,加入没食材的水加入盐,料酒,胡椒粉盖上盖子,定时15分钟。时间到高压锅消气后,把墨鱼猪肚汤舀到汤盆里撒上葱花就可以吃了。
墨鱼鸭肉汤
食材:
墨鱼干2个,一只鸭子
调味料:
盐,姜,葱,料酒,胡椒粉等
做法:
1、将墨鱼干放在冷水里泡软,把墨鱼干表那黑皮撕掉,洗干净。用刀板墨鱼干剁成小块倒入高压锅里。葱洗净切成末备用。
2、鸭子的毛和内脏都去掉,用水把鸭子洗干净。用刀把鸭子剁成小块倒入锅中倒入适量清水焯水煮开,撇去血沫把捞出来用水洗净再倒入墨鱼干里,生姜洗干净切成片倒入墨鱼干里,加入胡椒粉,盐,料酒。倒入没过食材的水。盖上盖子高压定时20分钟。时间到后把汤舀到汤盆里撒上葱花就可以吃啦。
墨鱼鸡肉汤
食材:
墨鱼干2个,一只鸡,干香菇8朵
调味料:
盐,姜,葱,料酒,胡椒粉等
做法:
1、将墨鱼干放在冷水里泡软,把墨鱼干表那黑皮撕掉,洗干净。用刀板墨鱼干剁成小块倒入高压锅里。葱洗净切成末备用。干香菇用温水泡发。
2、鸡的毛和内脏都去掉,用水把鸡洗干净。用刀把鸡剁成小块倒入锅中再倒入适量清水焯水煮开,撇去血沫把捞出来用水洗净再倒入墨鱼干里,泡发好的香菇洗净去根倒入墨鱼干里,生姜洗干净切成片倒入墨鱼干里,加入胡椒粉,盐,料酒。倒入没过食材的水。盖上盖子高压定时15分钟。时间到后把汤舀到汤盆里撒上葱花就可以吃啦。
墨鱼汤具有养血,通经,催乳,补脾,益肾,滋阴,调经,止带之功效,老鸭具有养胃生津,止咳自惊,清热健脾,虚弱浮肿等功效,很适合女性及夏天食用。
超鲜墨鱼汤的做法
鲜晒的墨鱼干,放在水里随便泡一下即可,品质好的不需要撕掉黑膜,去除眼睛不要,取出骨头备用,墨鱼切成粗条;
坐锅放一点点猪油,下五花肉片和姜片一起炒出香味;
加墨鱼块一起翻炒一下,加足够的水,放墨鱼骨头一起煮开转小火熬0.5-1小时,吃前撒一点胡椒粉,葱花随意,可以加一小勺蚝油,非常鲜美!
有番茄的这道,是用菜油做的(适合猪油吃不起的……)菜油炒香墨鱼块,姜片,加水加墨鱼骨头,撒一小撮胡椒粒煮开转小火熬0.5-1小时,出锅前十分钟放入番茄块一起炖煮,调盐开喝!非常鲜美
1选用新鲜的墨鱼除去表皮注意不要将墨胆弄破切成小块
2
木瓜去皮最好选用半熟的木瓜这样才能耐得住长时间的炖煮
3
银耳用温水泡发等待泡发的时间我们可以去处理其他食材
4
烧一锅开水加入少许料酒放入龙骨等到水再次烧开,水面铺满浮末,肉的表面被煮熟时,用漏网捞出用冷水将龙骨冲洗干净
5
银耳捞出去掉中间的硬芯剪成小块
6
砂锅中加入适量清水将除木瓜外的所有食材放入砂锅盖上盖子大火烧开后转中小火煲两个半小时
7
最后加入木瓜再煲半个小时关火前加入适量盐调味
8
这道木瓜墨鱼龙骨汤,汤色浓白,汤汁浓稠,鲜甜爽滑,美味又滋补
墨鱼汤的做法
食材
墨鱼 500g
香菇 50g
红枣 50g
姜 10g
葱 5g
盐 5g
方法/步骤
先把墨鱼切块。
葱切段,姜切片。
起锅烧油,放入葱、姜,炒出香味。
倒入适量清水,水开后放入墨鱼。
煮制水微微变白后放入香菇、红枣、味精、鸡精、胡椒粉,炖20分钟。
首先把墨鱼放在锅里面,用油爆炒一下,然后加入高汤大火烧开,小火慢炖40分钟即可。