事实上，在正常情况下，减肥期间最好不要吃肠粉作为早餐。早餐你可以喝低脂牛奶和馒头，喝更多的水，而且肠粉含有大量热量，这比普通面粉高。肠粉在高脂肪和高热食品中使用大量的油，而河粉也更适合少吃。如果你真的想吃粉，你应该吃米粉，这是热量最低的。
能 但时间久了对身体会有影响 营养不均衡
