刷牙可以把牙刷白吗？

　　刷牙不一定能把牙齿刷白。

　　刷牙的目的：
　　刷牙的目的不是为了把牙齿刷白，而是预防牙病和讲究口腔卫生的重要措施。因为人生活着首先需要吃饭，每日三餐，在咀嚼食物的过程中，有少量食物塞进牙与牙之间的缝隙里，尤其当吃纤维多的食物，如芹菜、韭菜、瘦肉等更容易嵌塞。同时，在人的口腔里有许多微生物，只有坚持经常刷牙，才能保证牙齿健康。
　　不常刷牙的人，口内的许多微生物，通过食物残渣，又在唾液和口腔温度的条件下，很快发酵、繁殖，而且在新陈代谢的过程中，还不断地产生乳酸。乳酸非常容易腐蚀牙齿，使很硬的牙齿脱钙、软化，形成龋齿，而龋齿是牙病之源，所以说，刷牙的意义实在比要把牙刷白的意义大很多。
　　另外，对于因长期大量吸烟、饮酒、喝浓茶等引起的牙齿变黄问题，可以通过洗牙清除牙齿表面的污垢，使牙齿在一定程度上变白。

最好不要用牙刷白！因为它只能解决一时的问题！要想牙齿白可以坚持每天刷牙！牙膏要好点的！

首先要选择一支好的牙刷，并掌握正确的刷牙方法及正确的刷牙姿势，对于牙膏的选择，最好有征对性的选择对牙齿有增白作用的牙膏。

你以为~每天只要刷牙就能把牙齿刷白刷干净吗？ #好物种草 #美妆

不可以