牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。牛奶中含有丰富的蛋白质，果子露属酸性钵料，在胃中能使蛋白质凝固成块，从而直接影响人对蛋白质的吸收，降低牛奶的营养价值，而且还会出现腹泻、腹痛和腹胀等症。如果要吃酸性水果或喝桔子汁等，应在饮用牛奶1小时后进行。单独饮用果子露，不但不影响蛋白质的吸收，而且还可以预防便秘。
柠檬，可乐，菠菜。柠檬，菠菜含草酸，与牛奶中的钙反应生成沉淀，可乐里碳酸与钙生成碳酸钙沉淀。会引起人体消化不良，长期容易导致结石
碳酸饮料和柠檬类的食物。会有caco3沉淀，柠檬酸也会与牛奶沉淀，最后形成结石
柿子
什么食物不能和牛奶一起吃？#星知计划#
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