乌鸡白凤丸
这是肾虚的表现 建议你好好保养你的身体 除生活 睡眠充足 愉快的心情 还有运动 最好不要听信市场上的药 如果条件允许的话 建议你找个营养师 再做安利的 这些人都很专业。身体要紧 祝楼主健康
红枣
吃什么不重要，运动锻炼身体才是重要的。
多锻炼才是王道
