可以的。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
但是红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等）。
枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处？
枸杞和红枣泡茶,补血滋阴.枸杞常服可以补肾养肝，但不能太多。
可以。红枣补血；枸杞补肾、滋阴、养肝、明目、益气；桂圆滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容。三种补药泡茶能补气血，养肝肾，益脾开胃很养人。
当然可以呀，而且红枣枸杞茶可以明目养颜呢
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