减肥不减胸最好的方法是什么?

教你运动不减胸的操作！

1适当的按摩有助于保持胸部曲线，具体的操作我就不说太详细了，2运动，所有的扩胸运动，或者是锻炼到胸肌的运动，都有助于胸部的发育和增加弹性，另外游泳也是不错的选择。

这个还是可以实现，你想你身边的朋友，如果一个人从小到大身体都很健康，营养也很均衡，他（她）是不是发育都很好，该凸的地方就凸，该凹的地方就凹，曲线是不是很好，这也说明这个人身体里的各个零件没有问题。那你再看看那些平困点的地方，人们生活水品不是很高，很多人都是发育不好。
从我们人体消化系统的角度看，人之所以会胖， 这个有可能还是你肝功能的问题，肝脏是我们人体3大物质（蛋白质，脂肪，糖类）的代谢中心，当肝功能受损，你吃进去的食物被消化吸收后，肝脏不能有效的加以利用，然后身体误以为是物资过剩，然后把他们全部转变为脂肪存储起来。
另外的一个过程就是，当肝功能损伤后，体内的脂肪不能有效的被肝脏代谢，燃烧掉，所以就产生的肥胖。
如果要安全，科学的减肥，可能您还得先调理你的身体，如果我们身体各个器官都正常了，他们会自动的为你修护不合理的地方的。

怎样才能做到减肥不减胸？

一般不大可能，要瘦先瘦胸，要是胖也一样，或者你可以试试局部的减肥，网上有很多针对局部减肥的运动，你学习下试看看·