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有哪些缓解肩颈疼痛的瑜伽体式
有哪些缓解肩颈疼痛的瑜伽体式
2025-06-26 01:42:59
推荐回答（1个）
回答1：
有很多非常标准的姿势都是合适的
但是也要根据你的具体疼痛的位置针对性的给予方案
再者就是不同的人群有对应的方案进行练习
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